Bereit für einen starken, schmerzfreien Rücken?
In unserem ganzheitlichen Präventionskurs „Die Neue Rückenschule“ am Zentrum für Hochschulsport der Leibniz Universität Hannover sind noch Plätze frei – und wir starten bereits in der kommenden Woche! Dieser Kurs steht allen offen: ob Studierende, Uni-Beschäftigte oder Externe.
Wann: Start am Mittwoch, 30.10.24, 16:00–17:30 Uhr
Wo: Zentrum für Hochschulsport, Leibniz Universität Hannover
Kosten: 160,00 € für 10 x 90 Minuten (Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten)
In diesem Kurs lernst du, Rückenschmerzen ganzheitlich zu begegnen: durch gezielte Rückenübungen, Haltungsschulung und effektives Stressmanagement für die psychosomatische Seite. Egal, ob du unspezifische Schmerzen durch Verspannungen oder spezifische Ursachen bekämpfen möchtest – gemeinsam stärken wir deine Rückengesundheit für den Alltag.
Jetzt anmelden und Rückenstärke aufbauen!
https://db.zfh.uni-hannover.de/angebote/Wintersemester_2024_2025/_Praeventionskurs.html
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