Neues Jahr, weiteres Glück – Gemeinsam fit ins Jahr 2025 starten! 🚀💪🎶💚

Das neue Jahr bringt neue Chancen, mehr Energie und jede Menge Freude an Bewegung! Als Fitnesskursanbieterin liebe ich es, mit Euch zu schwitzen, zu lachen und neue Ziele zu erreichen.

Heute Abend ist es wieder so weit: Wir kombinieren kraftvolle Übungen mit Kleingeräten, powern auf den Mini-Trampolinen und lassen möglichen Stress beim entspannenden Faszien-Yoga hinter uns. Oder wir legen wieder los, um endlich wieder in Fahrt zu kommen.. Alles abgestimmt auf Eure individuelle Belastungsstufe, damit jede*r genau das bekommt, was sie/er braucht – und natürlich zur besten Musik, die richtig motiviert!

Ich freue mich riesig darauf, mit Euch wieder gemeinsam in ein weiteres Jahr voller Bewegung, Kraft und Leichtigkeit zu starten. Lasst uns gemeinsam unser sportliches Glück finden – Schritt für Schritt, Sprung für Sprung, Atemzug für Atemzug😍🙏

Bis gleich😉💪

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2025: Das Jahr der Prävention – Warum Gesundheitsförderung jetzt wichtiger denn je ist 🌱💚

Gesundheit ist unser höchstes Gut – das wurde in den letzten Jahren immer deutlicher. Doch Prävention und Gesundheitsförderung sind mehr als nur Schlagworte. Sie sind ein zentraler Baustein für ein leistungsfähiges und gesundes Leben.

Ob als Einzelperson oder Unternehmen: Wer nachhaltig in Gesundheit investiert, profitiert langfristig. Lassen Sie uns gemeinsam 2025 zum Jahr der Prävention machen.

1. Für Unternehmen:

Studien zeigen: Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) reduziert Fehlzeiten und stärkt die Produktivität.

Investieren Sie jetzt in Maßnahmen wie Rückenschulkurse, Stressmanagement, ergonomische Beratung oder ein umfassendes Betriebliches Gesundheitsmanagement.

GESUNDER BETRIEB

2. Für Einzelpersonen:

Präventionskurse wie Rückenschule oder Stressbewältigung helfen, körperlich und mental fit zu bleiben.

Bewegung und Entspannung beugen chronischen Beschwerden vor und steigern das Wohlbefinden.

Nutzen Sie die Chance, 2025 zu Ihrem Gesundheitsjahr zu machen – für sich selbst oder Ihr Unternehmen. Wir beraten Sie gerne individuell und haben noch Restplätze in unseren Kursen verfügbar.

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Gespräch oder sichern Sie sich einen der letzten Kursplätze!

AKTUELLER KURSPLAN / ANMELDUNG

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