Aufbau von und Bindung an langfristige gesundheitsorientierte Aktivität
Präventionskurse wie die Fitness-Rückenschule sind mehr als einmalige Trainings – sie legen den Grundstein für eine langfristige, gesundheitsorientierte Aktivität. Neben der Stärkung von Körper und Geist lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Belastung steuern, regenerieren und nachhaltig aktiv bleiben.
Ein großer Vorteil: Nach Kursende gibt es im TSV Victoria Linden Möglichkeiten, weiterzumachen – zu einem günstigen Monatsbeitrag und in einer motivierenden Gemeinschaft!
Fitness-Rückenschulen nach § 20 SGB 🏋️
📍 Hannover – Sporthalle Helene-Lange-Schule
📌 Badenstedter Str. 14, 30449 Hannover
🕕 Montags, 18:30 – 20:00 Uhr
📆 31.03. – 30.06.2025
📍 Hannover – Sporthalle der Eichendorffschule
📌 Fröbelstr. 3a, 30451 Hannover
🕕 Donnerstags, 18:10 – 19:40 Uhr
📆 27.03. – 26.06.2025
🏋️ Trainingsmöglichkeiten nach dem Präventionskurs:
✔ Fitnesstraining: Do, 19:45 – 21:00 Uhr
✔ Outdoor-Intervall-Training: Di, 19:00 – 20:15 Uhr
✔ Triathlon-Sparte & weitere Fitness und Sportangebote
Starte jetzt – für deine Gesundheit! 💪
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