Tipps für einen sportlichen Osterspaziergang – mit Abstand!
Schon mit einfachen Mitteln können wir unsere Körpersysteme trainieren… Herz-Kreislauf-Organe, Muskel-Skelettsystem, Verdauungsorgane und psychisches Wohlbefinden warten nur darauf, BEWEGT zu werden… Nutzen sie die freien Feiertage und gehen Sie raus in die Natur, dorthin wo Sie Bäume, Blumen, Wege, einen Kanal, einen Fluss, Wiesen oder Parks finden…
Viel Spaß und frohe Ostern!
